Description
Programme 26 modules sur la philosophie ayurvédique, l’identification des doshas et la cuisine thérapeutique correspondante. Apprenez les épices ayurvédiques, les techniques de digestion et comment adapter votre cuisine pour votre constitution. Inclut 80 recettes adaptées aux doshas, menus saisonniers et guide complet de l’ayurvéda culinaire.
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